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RECETTES/ RECETTES SALEES/ Salade

Une recette, un marché de producteurs… et quelques jolies surprises au cœur des Hortillonnages

Il y a des journées que l’on n’oublie pas.

Des journées qui commencent avec un panier vide… et qui se terminent le cœur rempli de belles rencontres.

À l’occasion de la 48ᵉ Fête des Hortillonnages de Camon, Happyness Radio avait exceptionnellement installé ses micros au cœur de l’événement. Pour la première fois, la fête accueillait un marché de producteurs et d’artisans locaux, une belle manière de mettre en lumière celles et ceux qui font vivre notre territoire.

Lorsque l’équipe de la radio m’a proposé de participer à l’émission du matin, le concept m’a immédiatement séduite : partir en direct à la rencontre des producteurs, remplir mon panier au fil des échanges… puis revenir cuisiner une recette réalisée uniquement avec les produits du marché. Autant vous dire qu’il ne m’en fallait pas davantage pour être heureuse !

J’ai ainsi arpenté les allées du marché, micro à la main, à la rencontre des maraîchers, d’un apiculteur, d’une fleuriste… Derrière chaque stand, il y avait bien plus que des produits : il y avait des femmes et des hommes passionnés, des histoires, des gestes, un savoir-faire. C’est précisément ce que j’aime raconter.

Et puis la journée m’a réservé une jolie surprise.

Alors que rien n’était prévu, j’ai eu le plaisir de cuisiner cette recette à quatre mains avec Emma Boivin, Miss Picardie 2025, en présence de Maxime Schneider, organisateur du concours. Une rencontre aussi spontanée que naturelle, ponctuée de rires et de gourmandise. Comme souvent, les plus beaux moments sont ceux que l’on n’avait pas anticipés.

Il suffit parfois d’arriver avec le sourire, de se laisser porter par les rencontres… et la vie se charge du reste ! Cook, love & Smile… toi même tu sais !

Impossible de parler de cette journée sans dire quelques mots sur les Hortillonnages. Véritable écrin de nature s’étendant sur les communes d’Amiens, Camon et Rivery, les Hortillonnages forment un labyrinthe de jardins flottants, façonnés par l’homme il y a plusieurs siècles et traversés par des kilomètres de canaux. Longtemps cultivées par les hortillons, ces terres continuent aujourd’hui de faire vivre une agriculture maraîchère locale tout en offrant un refuge précieux à la biodiversité.

C’est un lieu hors du temps, où l’eau, les saisons et le végétal dictent encore le rythme des journées. Un décor idéal pour célébrer celles et ceux qui cultivent notre terroir… et cuisiner des produits récoltés à quelques centaines de mètres seulement de l’endroit où nous étions installés. Il ne me reste plus qu’à vous laisser avec la recette qui vous à tant plus lors de l’émission !

Salade de tagliatelles d’asperges, fraises et chèvre pané aux amandes

Une recette fraîche, colorée et de saison, parfaite pour un déjeuner au soleil ou un pique-nique gourmand.

Les ingrédients (4 personnes)

Pour la salade

  • 1 botte d’asperges blanches
  • 1 petite barquette de fraises
  • Quelques oignons cives
  • quelques brins de ciboulette

Les asperges et les fraises provenaient de JPP Primeurs, tandis que les herbes fraîches avaient été choisies chez Mon Panier Nature, deux producteurs installés à Camon.

Pour la vinaigrette

  • 4 c. à soupe d’huile d’olive
  • le jus d’un citron jaune
  • 1 c. à soupe de miel de fleurs du Rucher des Délices de David Cornet
  • 1 c. à café de moutarde de Dijon
  • sel
  • poivre

Pour le chèvre pané

  • 2 crottins de chèvre
  • farine
  • 1 œuf
  • poudre d’amandes

Pour le topping

La recette

À l’aide d’un économe, réalisez de fines tagliatelles d’asperges blanches. Déposez-les dans un saladier, arrosez-les d’un filet de jus de citron et mélangez délicatement. Le citron va légèrement attendrir les asperges tout en conservant leur croquant.

Préparez la vinaigrette en mélangeant le jus de citron, le miel, la moutarde, l’huile d’olive, le sel et le poivre.

Coupez les fraises en deux ou en quartiers selon leur taille. Émincez finement les oignons cives et ciselez la ciboulette.

Passez les crottins de chèvre successivement dans la farine, l’œuf battu puis la poudre d’amandes. Faites-les dorer quelques minutes dans une poêle avec un filet d’huile d’olive, jusqu’à obtenir une belle croûte dorée.

Répartissez les tagliatelles d’asperges dans les assiettes, ajoutez les fraises, les herbes fraîches puis assaisonnez avec la vinaigrette.

Déposez le chèvre encore chaud, parsemez d’amandes effilées torréfiées et terminez par quelques fleurs comestibles.

Servez immédiatement avec de généreuses tranches de pain au levain.

Conseil : choisissez des asperges blanches bien fraîches et réalisez des tagliatelles les plus fines possible à l’aide d’un économe. Elles seront ainsi particulièrement tendres et délicieuses à déguster crues.

Et l’après-midi…

Cette belle journée s’est poursuivie de la plus belle des façons.

J’ai eu le plaisir d’enregistrer une émission exceptionnelle de Saveurs & Confidences, toujours au cœur de la Fête des Hortillonnages, avec Dorian Nieto et Valérie Virorello-Jamili. Ensemble, nous avons parlé cuisine des saisons, potager, transmission et conservation autour de leur très beau livre Les Petits Bocaux du potager, paru aux Éditions Ulmer.

Une conversation généreuse, ponctuée de confidences… et de la préparation en direct d’un délicieux chutney à la rhubarbe, une recette que vous pouvez retrouver dans leur livre.

 Si vous souhaitez écouter l’émission, vous pouvez retrouver le podcast juste ici !

Allez, prenez soin de vous… et n’oubliez jamais que la cuisine, c’est avant tout de l’amour à partager. Coeur sur vous les sunshine.

Mes intuitions salées/ RECETTES/ tartes salées

La tarte aux poireaux, ce classique réconfortant qui traverse les générations

Il y a des recettes qui ne cherchent pas à impressionner. Des ingrédients du quotidien, pas de techniques compliquées ni de promesse de révolution culinaire. Pourtant, ce sont souvent celles qui nous accompagnent le plus longtemps.

Et pour moi, la tarte aux poireaux fait partie de ces grands classiques rassurants. Je crois que nous avons presque tous un souvenir lié à une tarte salée, non ?

Une tarte servie un soir de semaine, accompagnée d’une salade. Une part glissée dans une lunch box pour le lendemain. Un repas partagé autour d’une table familiale où l’on se posait moins de questions qu’aujourd’hui sur ce que l’on allait manger.

La tarte aux poireaux possède ce pouvoir discret de nous ramener à ces instants-là. Elle évoque une cuisine du quotidien, généreuse et sans prétention. Une cuisine qui nourrit autant le corps que les souvenirs.

Longtemps relégué au rang de simple légume d’accompagnement, le poireau mérite pourtant toute notre attention. J’aime sa douceur et sa texture fondante lorsqu’il est lentement revenu à la poêle dans une noisette de beurre. Parce que – spoiler alert – il paraît que les plus grands bonheurs se cachent souvent dans les choses les plus simples.

Accessible, économique et réconfortante, cette tarte trouve aussi bien sa place lors d’un déjeuner sur le pouce que d’un dîner partagé en famille ou entre amis. Parce que, ne l’oublions pas, la cuisine est avant tout une histoire d’amour.

Dans un quotidien souvent bien rempli, je crois de plus en plus à la valeur de ces recettes qui ne demandent rien d’autre qu’un peu de temps et d’attention. De celles qui embaument doucement la maison pendant la cuisson et nous invitent à ralentir, à revenir à l’essentiel et à savourer l’instant présent.

Cette tarte aux poireaux est de celles-là. Et peut-être est-ce aussi pour cette raison qu’aujourd’hui, j’ai eu envie de revenir ici, sur ce blog né en 2011. Revenir à mes premiers amours : l’écriture, les récits gourmands et ces espaces où l’on peut prendre son temps.

Le temps de cuisiner. Le temps de raconter. Le temps de partager.

Dans un monde qui va toujours plus vite, j’ai envie de retrouver ces parenthèses de douceur. Une recette après l’autre. Un article après l’autre.

Dans ma boîte à ingrédients :

  • 1 pâte brisée
  • 3 à 4 poireaux
  • 3 œufs
  • 20 cl de crème fraîche
  • 100 g de fromage râpé
  • 1 noisette de beurre
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Lavez soigneusement les poireaux puis émincez-les.
  2. Faites-les revenir doucement dans une poêle avec le beurre jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres et fondants.
  3. Préchauffez le four à 180°C.
  4. Dans un saladier, mélangez les œufs, la crème, le sel et le poivre.
  5. Ajoutez les poireaux cuits puis mélangez.
  6. Étalez la pâte dans un moule à tarte.
  7. Versez la préparation et ajoutez le fromage râpé.
  8. Enfournez pour 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit bien dorée.

Servez tiède, accompagnée d’une salade croquante.

Avec les années, je me rends compte que les recettes qui restent sont rarement les plus spectaculaires. Ce sont celles qui nous réconfortent après une longue journée. Celles que l’on prépare presque sans y penser. Celles qui traversent les saisons et les générations. Cette tarte aux poireaux en fait partie. Une recette simple, intemporelle et profondément réconfortante, qui nous rappelle que les plus belles choses sont souvent les plus modestes.

Retrouvez la recette en vidéo sur mon compte Instagram, où je vous partage aussi un peu de mon quotidien. Et n’hésitez pas à me raconter en commentaire quelle recette ou quel plat vous ramène instantanément en enfance #coeursurvous

Cook, Love & Shine !

Mes intuitions salées/ PORTRAIT GOURMAND/ RECETTES

Portrait Gourmand Cristel : pain au levain

H e l l o l e s s u n s h i n es !!

On se retrouve avec un nouveau Portrait Gourmand Cristel et aujourd’hui c’est Marie-Annick qui nous partage avec beaucoup de générosité sa recette de pain au levain.

Le pain au levain se démarque du pain levé à la levure boulangère par son goût légèrement acidulé et ses arômes plus complexes et subtils. Des arômes qui proviennent des acides lactiques et acétiques dû à l’utilisation du levain, en remplacement de la levure boulangère, et au processus de fermentation de la farine.

Vous pouvez faire votre levain vous même à la maison mais il vous faudra être patient, ou il peut vous être donner par quelqu’un, et pour le garder il vous faudra en prendre soin et le nourrir. J’vous laisse avec le Portrait et la recette de Marie-Annick un peu plus bas #coeursurvous mes soleils !

Dis nous en une phrase qui es tu? Marie-Annick, j’ai 56 ans, je suis mariée et j’ai 2 garçons de 23 ans. J’aime les randonnées, les repas entre amis et avec la famille, la lecture.

Quel est ton poste au sein de Cristel ? Quels sont les grands enjeux de celui-ci ? Je travaille au magasin d’usine comme démonstratrice de vente. L’enjeu est d’expliquer à nos clients les différents  produits Cristel afin qu’ils les utilisent au mieux et qu’ils en soient complétement satisfaits.

Depuis combien de temps travailles-tu au sein de la société ? J’ai fété mes 20 ans chez Cristel en juin 2024.

3 mots qui selon toi définissent le mieux Cristel ? la qualité, le respect, le savoir-faire

Que t’évoque le mot cuisine ? Le partage

Le top 3 de tes cuisines préférées ? Française, Franc-comtoise,  et italienne.

Quel cuisinière es-tu ? Et quel est l’adjectif qui te qualifie le mieux en cuisine ? J’aime cuisiner des choses simples, et qui font plaisir à mes invités.

Si tu étais un ustensile de cuisine, tu serais ? Pourquoi ? Le faitout, car je peux  tout faire dedans.

Quelle est la personne qui t’inspire le plus en cuisine ? Ma maman. Lorsque je lui demandais une recette, elle me répondait toujours : « pour les proportions, tu vois bien » !!!

Ton plus beau souvenir culinaire d’enfance ? Les bécasses que mon papa ramenait de la chasse et que ma maman cuisinait à merveille. Et l’odeur de la brioche du samedi que nous ne pouvions déguster que lorsque mon grand frère et ma grand-sœur etaient rentrés de leur semaine en pension.

Ton plus grand « cauchemar » en cuisine ? Brûler un plat alors que nous sommes 15  à table !!!

Ta recette fétiche ? Le pain au levain cuit en cocotte

Pourquoi avoir choisi cette recette ? Que représente ce plat pour toi ?J’ai choisi le pain au levain. Au départ, le levain m’a été donné par ma meilleure amie, et pour le garder, il faut le nourrir, en prendre soin, et j’en donne dès que l’on m’en demande. J’ai choisi  le pain car on peut le manger à tout heure de la journée, seul ou avec un accompagnement, et qu’il est vraiment synonyme pour moi de partage.

Un petit secret à nous partager pour la réalisation de cette recette ? Avoir une bonne farine et un beau levain. Et l’agrémenter de graines de lin, de chias, de raisins secs, de noix, …, selon vos inspirations.

Une citation, devise ou un proverbe favoris à nous partager ?

« Pour bien cuisiner, il faut de bons ingrédients, un palais, du cœur et des amis ». Pierre Perret

  • Difficulté ★☆☆☆
  • Recette pour 4 personnes 
  • Temps de préparation : 30min
  • Temps de cuisson : 40min  
  • Saison : toute l’année
  • Matériel : FAITOUT INOX – MUTINE AMOVIBLE et ficelle alimentaire 

Ingrédients : 

  • 250g de farine blanche
  • 250g de farine complète
  • 290g d’eau
  • 1 càs de sel
  • 160g de levain
  • Mélange de graines

La recette de Marie-Annick : 

  1. Je mets le tout dans mon bol de robot et je mets le programme sur «  pain ».
  2. Mon robot (cook-expert de Magimix), tourne 2 minutes.
  3. Une fois le programme terminé, j’enlève la pate, je forme une boule que je mets dans un saladier et que je laisse poser pendant 12h environ, recouvert d’un torchon.
  4. Je reprends ma pâte, qui a doublé de volume, que je retravaille un tout petit peu en boule, et je la dépose dans mon faitout Mutine, que j’ai préalablement fariné sur le fond. J’utilise une grignette pour inciser le pain sur le dessus, et je couvre avec un couvercle.
  5. Je mets un bol rempli d’eau dans mon four avec mon faitout, et  je lance mon four à 240°C.
  6. Je laisse cuire 45 minutes, puis j’enlève le couvercle et je laisse cuire encore 5 minutes. Je sors mon faitout du four, je démoule et le laisse refroidir.
  7. Bon appétit ❤

Mon intuition gourmande me dit que… tolmas revisitéscheesecake citron, cake à la banane et caramel au beurre salépoulet au Maroilles en cocottegratin de ravioles du Dauphinérisotto onctueux aux d’asperges vertescroque cheddar !

Mes intuitions salées/ RECETTES/ Salade/ WAIT FOR IT

Salade de tagliatelles de carottes multicolores, billes de mozzarella, noisettes et kiwis Oscars gold 

Parce que quand l’automne est là et que les courges, soupes et petits plats réconfortants prennent place (après un été furtif et un peu douteux) ça fait du bien aussi de retrouver un peu de soleil dans l’assiette ! N’est-ce pas là une raison suffisante pour réaliser cette délicieuse salade à base de kiwi jaune ? Alerte spoiler : Je crois que oui ;)

  • Difficulté ★☆☆☆
  • Recette pour 4 personnes
  • Temps de préparation : 30min
  • Temps de cuisson : 15min 

Ingrédients :

  •  4 kiwis Oscars gold 
  • 4 à 6 carottes multicolors 
  • 150g de billes de mozzarella 
  • 1 oignon rouge 
  • 1 gousse d’ail 
  • 30g de noisettes 
  • Quelques feuilles de menthe 
  • Huile d’olive 
  • Poivre et sel 

Préparation :

  • Torréfier dans une poêle à blanc les noisettes. 
  • Emincer l’oignon rouge et la gousse d’ail. Les faire dorer dans l’huile. Débarrasser.
  • Eplucher les carottes. Découper des tagliatelles sur toute la longueur des carottes à l’aide d’un économe. 
  • Poêler très rapidement, 2 à 3 minutes, les tagliatelles de carottes à feu vif dans une huile bien chaude. Ajouter l’oignon rouge cuit au préalable, mélanger. Saler, poivre et débarrer. 
  • Dresser les tagliatelles dans une assiette, ajouter les billes de mozzarella et les tranches de kiwi Oscars Gold. 
  • Parsemer de noisettes torréfiées et concassées. Déposer quelques feuilles de menthe. 

Mon intuition me dit que… vous allez aussi adorer ma recette de tacos printaniers aux kiwis Oscars, tofu, pickles d’oignon rouge maison, avocat et maïs.

See y’a soon les soleils ! #sendinglove ♥

Mes intuitions salées/ Plats/ PORTRAIT GOURMAND/ RECETTES

Portrait Gourmand Cristel : le lapin « paquet »

H e l l o l e s s u n s h i n es !!

On se retrouve en cette semaine de rentrée pour un nouveau Portrait Gourmand Cristel et aujourd’hui c’est Véronique qui nous régale avec sa recette familiale de lapin « paquet » qui est à découvrir plus bas #coeursurvous mes soleils !

Dis nous en une phrase qui es-tu ? Véronique, je vis en franche comté depuis 30 ans, j’ai deux enfants et 4 petits enfants. j’aime beaucoup les balades en forêt, le jardinage et la lecture.

Quel est ton poste au sein de Cristel ? Quels sont les grands enjeux de celui-ci ? Je suis responsable du magasin d’usine. Entourée d’une super équipe, notre but : que les clients repartent enchantés de leurs achats. 

Depuis combien de temps travailles-tu au sein de la société ? Depuis 25 ans.

3 mots qui selon toi définissent le mieux Cristel ? Perfection, valeurs, famille

Que t’évoque le mot cuisine ? L’endroit où on partage, non seulement les repas mais les discussions, la journée, les idées.

Le top 3 de tes cuisines préférées ? Provençale, italienne, chinoise.

Quel cuisinière es-tu ? Et quel est l’adjectif qui te qualifie le mieux en cuisine ? J’aime les bons produits, une cuisine simple et goûteuse. Très Gourmande

Si tu étais un ustensile de cuisine, tu serais ? Pourquoi ? Une sauteuse, c’est l’ustensile dont je me sers tout le temps, on peut tout faire avec.

Quelle est la personne qui t’inspire le plus en cuisine ? Ma sœur Suzy, avec un rien et en peu de temps, elle prépare un super repas

Ton plus beau souvenir culinaire d’enfance ? L’odeur du nougat qu’on préparait avec maman qelques jours avant Noêl

Ton plus grand « cauchemar » en cuisine ? Se rendre compte que le plat est râté ou brûlé et que les invités arrivent

Ta recette fétiche ? Le lapin « paquet » Une recette familiale pleine d’odeur de Provence

Un petit secret à nous partager pour la réalisation de cette recette ?  Quant on fait revenir les morceaux de lapin les laisser bien griller dans la sauteuse qu’ils soient un peu « pris »

Une citation, devise ou un proverbe favoris à nous partager ? Un bon repas entre amis ou en famille rien de plus précieux

  • Difficulté ★☆☆☆
  • Recette pour 4 personnes 
  • Temps de préparation : 30min
  • Temps de cuisson : 40min  
  • Saison : toute l’année
  • Matériel : SAUTEUSE INOX – MUTINE AMOVIBLE et ficelle alimentaire

Ingrédients : 

  • 1 lapin
  • Des tranches de magret de canard
  • 1 bouquet de romarin
  • 1 bouquet de thym
  • 1 oignon
  • 1kg de tomate (ou une boite de tomate concassé hors saison)
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

La recette de Véronique : 

  1. Découper le lapin en morceaux.
  2. Entourer les morceaux de lapin de tranches de magret de canard.
  3. Déposer au dessus de chaque morceau une branche de thym et une branche de romarin. Ficeler les morceaux à l’aide de la ficelle alimentaire.
  4. Faire chauffer de l’huile d’olive dans une sauteuse et y faire revenir les morceaux de canard jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
  5. Ajouter l’oignon émincé, les tomates coupées en dés et le concentré de tomate.
  6. Ajouter le sel et le poivre. Couvrir et laisser mijoter 30min.
  7. A déguster avec du riz blanc ou des pommes de terre vapeur.

Mon intuition gourmande me dit que… tolmas revisitéscheesecake citron, cake à la banane et caramel au beurre salépoulet au Maroilles en cocottegratin de ravioles du Dauphinérisotto onctueux aux d’asperges vertescroque cheddar !